ダイエット・健康専門館

数ある青汁ですが、ぜひ飲み比べてください！「有機素材のめぐみ青汁」は有機小麦若葉で作ったおいしい青汁です。主原料には大麦若葉やケールをはるかに上回る高い栄養価を持つ有機小麦若葉を贅沢に使用！小麦の若葉が収穫できる時期は、小麦自身が麦穂を支えるための茎を強化する成長時期。ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの含有量が最高値に達する生命力あふれる理想のタイミングです。摘み取ったやわらかい葉肉部分を低温乾燥したあと、細かく微粉砕加工しましたので、栄養素がいっぱい含まれた「そのまま」なのです！手軽に野菜不足を解消したい！だけど、青汁は苦手。そのような方にも有機キャロット、有機メープルシロップを使ってとても飲みやすくしました。牛乳で飲むとさらにおいしく、多くの栄養素が摂取できますので成長期のお子様にもオススメします。野菜不足が気になる方はぜひお試し下さい！小麦若葉の栄養の実力はどれくらい？それでは、一般的に青汁などに使用されている大麦若葉やケールよりも、どれくらい栄養価の違いがあるのでしょう？100gあたりの栄養成分の比較は以下のとおりです 有機小麦若葉 （乾燥粉末） 大麦若葉 （乾燥粉末） ケール （搾汁） エネルギー 389.0 kcal 325.0 kcal 24.0 kcal たんぱく質 15.0 g 22.0 g 1.5 g 脂質 5.3 mg 7.9 mg 0.0 mg 糖質 32.7 mg 41.5 mg 4.2 mg ナトリウム 187.0 mg 171.0 mg 27.3 mg 食物繊維 37.7 g 52.1 g - 総カロテン 13700.0 μg 1360.0 μg - ビタミンB1 0.52 mg 0.24 mg 0.06 mg ビタミンB2 1.34 mg 0.6 mg 0.1 mg 葉酸 630.0 mg - - ビタミンC 206 mg 3 mg 200 mg ビタミンE 18.9 mg 12.3 mg 1 mg カルシウム 419 mg 336 mg 245 mg 鉄 15.3 mg 70.5 mg 0.48 mg カリウム 3370 mg 1740 mg 324 mg マグネシウム 89.4 mg 123.0 mg - 妊婦さんや授乳中のお母さんに必要不可欠な栄養素として知られる「葉酸」や「各種ビタミン類」「カルシウム」が豊富だからやっぱり青汁原材料には有機小麦若葉がベストです！